吃鼻涕对身体有害吗？我们并不这么认为。事实上我们总在吃它。
黏液——鼻涕严格意义上的名字——是由连着呼吸道的细胞产生的，我们经常咽下这种东西，因为它会通过叫纤毛缓慢地流到喉咙后部。黏液完全不是有害物，它是一种防御物质，用来抵御出现在空气中的粉尘和细菌，而且让它在胃中消失会比留在你的肺中更好。如果黏液抵挡了空气中确实有害的颗粒，咽下它是有害的。但是那样的风险是很小的，因为胃里的环境是相当“艰苦”的，有害细菌在胃里不易生存。
所以，不管你咽下多少你自己制造的黏液，最后进入你胃中的这个路程是不会有异常的。